跟着全民健身坚定的进步，越来越多的社区和公园运行配备室外健身器材，通俗住户常常锻练。这些器材种类开阔，功能各别，底下是一些常见的室外健身器材称号。 领先，**单杠**是常见的探员用具，主要用于引体进取，增强上肢力量。其次是**双杠**，不错进行多种算作，如臂屈伸、撑合手等，相宜不同水平的锻练者。 金华泵阀|行情|阀门交易-泵阀行业门户网站 **蹬力器**也叫踏步机，通过踩踏来锻练腿部肌肉，提高心肺功能。**扭腰器**则有助于增强腰部柔韧性和中枢力量。**天际散步机**师法跑步算作，对膝盖冲击较